青少年近视低龄化明显
青少年近视率近八成，深度近视患者越来越多。
对此现状，具有多年视力疾病治疗经验的多来明主治医师本月接受记者采访时指出，目前最新的研究表明，增加孩子户外活动时间，是预防近视的最佳方法!
多来明视力康复治疗机构内 8岁半的小女孩正在验光
前几年，在我国个别省市地区，多来明曾经针对5000名5-15岁中小学生中开展的医学调查显示，78.4%的人患近视;青少年近视有深度化、低龄化趋势，有10%近视度数在600度以上，5-6岁孩子中发现近视的也不少。
多来明治疗中心的于主任说，学习压力大、用眼习惯不好、遗传因素等都会造成青少年近视，城市孩子患近视的几率比农村孩子高一倍!
多来明还特针对青少年视力疾病防控这一话题与中山眼科中心党委书记宋教授展开深度讨论研究，研究称近三年来，他们也在开展新的调查，调查数据有望今年公布。他透露说，青少年近视率比上次调查略有提高，接近八成，但近视度数普遍有加深，近视的低龄化趋势更明显。
最佳预防办法：每天户外活动2-3小时
怎样才能有效预防近视?目前国外多项研究证明，增加户外活动最有效。无论你是不是运动，只要你在户外，都可以减少近视机会。
多来明治疗中心主任介绍，这项研究最先在澳大利亚开展，针对小学一年级和初中一年级孩子，同样是看很多书(近距离阅读)，但户外活动时间长的就不会近视。而美国的研究也证明，青少年只要每天有2小时户外活动时间，就能抵消父母近视的遗传因素影响。
户外活动能减少近视机会，主要与体内多巴胺的分泌有关。每天2-3小时在充足光照下的户外活动是最理想的。
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