吸烟是社会发展的普遍现象，吸烟对人体造成的伤害无穷无尽，有的人以为自己不吸烟，就不会受到来自烟的伤害，其实不然。今天多来明的小编就告诉大家，二手烟也会对人们造成极大的伤害。
什么是二手烟
二手烟是由香烟、烟斗或雪茄燃烧时飘出来或吸烟者抽烟时呼出的一种混合烟雾。在许多吸烟的场所中二手烟是最常接触到的污染物。抽烟时喷出的烟雾可散发超过四千种气体和粒子物质，大部分这些物质都是很强烈的激物，其中至少有四十种在人类或动物身上可引致癌病。
二手烟中所含的粒子是尤其危险的，因为在停止吸烟后，这些粒子仍能停留在空气中数小时，可被其他非吸烟人士吸进体内，亦可能和氡气的衰变产物混合一起，对人体健康造成更大的伤害。
另外，吸烟时吸入的尼古丁及一氧化碳等有害物质会使血管收缩、血小板凝集力亢进，由此导致视网膜中央血管栓塞、黄斑变性等致盲性眼病的发生。临床还观察到，吸烟者有时会有一过性眼压升高的现象，这在青光眼患者中尤为明显，青光眼病人本来眼压就高，如果再吸烟，无疑是雪上加霜。
吸烟对眼睛造成最常见的危害是弱视。弱视，就是矫正视力低于0.8。
吸烟导致弱视的原因
一是由于吸烟时人体吸入的氧气被消耗，致使血中氧的含量下降，而眼视网膜对缺氧格外敏感，长期下去，视神经纤维会发生变性，视网膜乳头黄斑区也会发生萎缩;
二是烟草燃烧时产生的烟焦油会导致体内维生素B12的含量下降，而维生素B12是维持视神经正常功能所必需的营养物质。在这两者共同的影响下，使得吸烟者视力下降而发生弱视，严重者可致失明。
据多来明收集的信息显示，在白内障病人中有20%与长期吸烟有关。而每天吸烟20支以上的人与不吸烟者相比，患白内障的可能性要高2倍。
吸烟还会导致哪些眼部伤害
对于眼睛伤害主要是污染物刺激眼睛，使眼睛发红、流泪和发痒，甚至发痒，虽然眼睛不断得通过这些症状提醒你这里很危险，但你不得不就范，如果这样，你最好摆放一些绿色植物如吊兰、常青藤等，或使用空气净化设备。
另外多补充VE,血液里含维他命e高的人，预防效果最佳。维他命e主要来自 食物和全麦面包，而并非维他命e补充剂，富有维他命e的食物包括硬 果类、绿色蔬菜、豆类、谷类等。 记得多吃。
同时，研究还明确指出，烟草也会导致眼睛周围的皱纹产生。即使自己不吸烟，也不应放松警惕，“二手烟”“三手烟”同样会摧残身心和容貌。因此，我们还是和烟草保持一定距离吧。
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