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[视力康复]多来明教你正确防治近视的小知识

发布时间:2016-06-17 14:30:40
  天下父母爱子心切,都希望自己的孩子能够健康成长,不戴眼镜,然而大多数家长对近视并没有一个正确的认识。随着现在的升学压力、与生活现代化相关的电脑、智能手机等的普及,儿童青少年近视有向低龄化、高度数发展的趋势,我国目前已经成为近视眼的高发国。

  下面是一些有关家长和多来明治疗专家的疑难解答。

  高度近视眼具有一定的遗传倾向

  家长:为什么父母都没有近视,小孩子却会有?倘若父母都有近视,生的小孩将来一定会近视吗?

  多来明治疗专家:要想弄清这些问题,我们需要知道近视主要由以下两方面因素决定。遗传因素:研究认为高度近视眼的双亲家庭,下一代近视的发病率较高,高度近视眼具有一定的遗传倾向已被公认,但对一般近视遗传倾向就不很明显。

  环境因素:其在近视的形成中起着关键性的作用,如用眼距离过近,用眼时间过长,照明光线过强或过弱,在行车上或走路时看书,躺着看书等这些不好的用眼习惯都是导致近视的危险因素。

  近视度数超过600度要引起重视

  家长:近视的危害有哪些?

  多来明治疗专家:许多家长因为小孩出现近视后过于紧张和焦虑,而有些却对近视的危害认识不足,以至于未能有效的干预而近视度数进一步加深。

  所以我们需要对近视的危害有一个清醒的认识。首先,眼睛健康会受到威胁,近视会使孩子更容易出现视疲劳,在学习过程中容易导致眼睛干涩、酸胀、疼痛,有的甚至出现注意力难以集中、记忆力下降,造成学习效率低下等。

  其次,眼部会出现一些列的病理变化,近视度数超过600度(高度近视),高度近视常伴有夜间视力差、飞蚊症、漂浮物、闪光感等症状,同时更容易出现并发症,譬如视网膜变性、裂孔,甚至引起出血和视网膜脱离,严重者可导致失明。

  当然对于600度以内的大部分患者,眼底无明显的病理改变,故对于轻中度的近视,家长们不必过于紧张,而对于高度近视的孩子,需要引起足够的重视,定期于正规医院检查眼底以便及早的发现问题。

  戴眼镜近视度数升高和习惯有关

  家长:戴眼镜后孩子近视的度数是否会进一步加深?

  多来明治疗专家:近视度数发展与否,和戴眼镜毫无关系。的确有些患近视眼的人,自戴眼镜后过了一段时间近视度数又加深了,还要重新验光配镜。

  这主要是因为,有人配完眼镜就觉得万事大吉了,学习看书时,仍然离得很近,阅读时间太长,或躺着看书或走路看书或在照明不足的地方看书等,时间久了,同样导致视力疲劳,近视度数就不断增加。

  不建议长期佩戴隐形眼镜

  家长:能否为孩子佩隐形眼镜?

  多来明治疗专家:隐形眼镜也称之为角膜接触镜,但不建议长期佩戴,因为角膜接触镜长期使用可能出现角膜损伤、结膜炎症、角膜感染等并发症。

  OK镜能够根治近视的说法都是误导

  家长:OK镜对孩子治疗近视是否有用?

  多来明治疗专家:近些年出现的OK镜全名为塑形性角膜接触镜,是利用镜片的形态定量修正眼角膜的弧度,从而暂时降低眼睛的近视度数。通常配戴一夜后可以在一整天维持较好的视力。近视能在不戴眼镜的情况下获得良好的远视力,这是OK镜的魅力。然而若停止戴镜,眼睛又会缓慢地恢复原来的近视度数。

  因此,在目前的技术条件下,任何声称OK镜能够根治近视或永久性降低近视度数的说法都是误导,不过目前有部分研究表明OK镜能够控制延缓近视的发展过程,但需要更多的询证医学的证据。

  18岁以下不建议手术治疗

  家长:目前孩子不想佩戴眼镜能否激光手术治疗呢?

  多来明治疗专家:18岁以下的孩子,眼睛的调节状态尚未稳定,因此不建议手术。如果孩子18岁以后有摘掉眼镜的愿望,排除手术的禁忌症,并且能承受激光手术失败的风险(手术风险不大,但是有视力反弹的可能)可以考虑手术治疗。

  其实最好的方法,在孩子18周岁以前尚处于生长发育阶段,建议带孩子去多来明视力康复中心做视力康复,能摘掉眼镜的药物治疗,为什么要去做手术呢?

  加强科学用眼意识,及时纠正错误的用眼方法

  家长:在日常生活该如何指导孩子们养成良好的用眼习惯呢?

  多来明治疗专家:首先要从以下几个方面注意:

  1、严格控制孩子用眼时间,教会孩子合理用眼,过多地使用手机、ipad等电子产品容易造成屈光不正等问题。要减少看近的频率和时长,一般用眼30-40分钟后要有10分钟的休息可通过远眺或闭眼等动作来放松眼睛,多看绿色植物或做眼保健操。

  2、在孩子学习过程中,一定要提醒坐姿保持正确。要端正挺直,保持正确的距离,不能低头弯腰,培养他们正确的读书、写字姿势,不要趴在桌子上或扭着身体;

  3、写字读书要有适当的光线,光线最好从左边照射过来。不要在太暗或者太亮的光线下看书、写字,减轻学生负担;

  4、孩子的营养也要保持,不能让其挑食、偏食,要多吃水果、蔬菜,营养要均衡,视力才能发育的好,可以多吃些含甲种维生素较丰富的食物,各种蔬菜及动物的肝脏、蛋黄等。胡萝卜含维生素B,对眼睛有好处;

  5、不要给孩子过多的学习压力,每天学习之余鼓励孩子多参加户外活动,预防近视的发展。据最新研究发现,孩子每天户外活动3小时以上,近视概率大大降低;

  总之,家长们生活中需要及时纠正孩子错误的用眼方法,加强科学用眼意识,关爱孩子的健康,呵护眼睛,从小做起,多来明也希望能够陪伴视力有问题的小朋友直到视力康复,健康成长。

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