研究表明，虽然经过科学正规的儿童视力康复治疗，多数儿童近视均能得到很好的视力恢复，但儿童视力康复专家提醒，儿童近视在进行儿童视力康复治疗的同时，也应注意日常的营养调理与饮食保健，多方面的综合防治，才是儿童视力康复取得最佳效果的正确方法。
据研究，人参、首乌、枸杞及动物脑等，有助于人体大脑细胞发育、强壮神经、增强体质、促使心灵眼明等作用。钙、镁、磷、谷氨酸、复合维生素B及B12等，均为益智明目所不可少的物质。蛋黄中含有丰富的卵磷脂、乙酰胆碱，对促进大脑功能、智力发育，增强记忆，提高儿童视力康复效果大有益处。
被誉为“智慧酸”的谷氨酸，是人体大脑需要的重要成分，能消除脑代谢中“氨”的毒害，在鲜奶、鲜肝中含量较高，富含复合维生素B族成分，这些都是促进人脑智慧的食物。近视儿童必须补足充分的营养，其实最重要的是养成均衡饮食的良好习惯，食品应多样化，荤素搭配，定时定量。下面简单介绍一些食物中的营养物质。
含钙食物：虾、海带、大豆、蔬菜、牛奶、花生、橘、橙和蛋黄等。
含维生素A的食物：猪肝、鸡肝、蛋黄、牛奶、羊奶等。
含核黄素的食物：牛奶、干酪、瘦肉、蛋类、酵母和扁豆等。
含铬的食物：糙米、玉米、红糖等，此外瘦肉、鱼、蛋类及萝卜、豆角中也有一定含量。
含维生素C、B的食物：鲜枣、柑橘、西红柿、马铃薯、肉类、动物肝、肾和乳类。
碱性食物：柑橘、苹果、海带及新鲜蔬菜等。
含锌的食物：牡蛎、牛肉、牛肝、猪肉、蛋类、花生、核桃、土豆、黄瓜、胡萝卜、西红柿、苹果等。
均衡饮食对于儿童视力康复良好的辅助治疗效果，早已得到了儿童视力康复专家的一致共识。其实，无论是否正在接受儿童视力康复治疗，坚持均衡、规律的饮食习惯，对于身体健康都是非常有益的。
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