[多来明]学习环境照明不足 专家:易导致高度近视
中国学童近视问题严重,不少双薪家庭的学童,放学后直接到课外班课业辅导,六成的儿童课后照顾中心教学用板“照度不足500米烛光、且不平均”,且部分学童使用的桌椅与身高不符,导致四成学童姿势不良,恐加剧近视。
课后照顾中心使用的教学用板若是太亮或太暗,都会增加学童用眼负担,北市卫生局健康管理处长林莉茹指出,友善用眼环境包括灯光照度教学用板大于500米烛光及桌面大于350米烛光、符合身高的桌椅等。
专家则提到,低年级学童若近视,毕业前就演变成高度近视,大于600度的机率比一般人高,增加早发性白内障等风险。
低年级学童若有近视,以每年近视度数平均增加100~300度来算,小学毕业前就演变成高度近视的机会比一般人高。
教授刘梅影建议,家长应帮孩子选择光照适当、减少炫光,桌椅高度适中的环境学习,写字的地方要能看清掌纹、手掌呈粉红色即可。
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