红光是视细胞生长发育的必需能量光谱，就如同人生长要吃饭，视细胞生长需要「吃」红光光能。 红光存在于自然太阳光中，照射入眼睛后，经过眼内光通路，照射到视网膜黄斑区，。 太阳光含红、橙、黄、绿、青、蓝、紫7色光谱。 蓝、紫光是光害，会损害视细胞，会被黄斑区叶黄素感光层吸收，叶黄素被分解，视细胞得以保护。 红光是安全能量光，是视细胞生长发育能量来源，和黄斑区叶黄素感光层产生「光谱效应」，转化为生理电能量 哺入视细胞。 当眼睛接收光能过量是，称为光过载，视细胞感光成像功能会被暂时屏蔽，比如直视太阳的时候，就会有这种现象。 按照国家安全标准，红光哺入单位功率上限0.39毫瓦，低于这个功率指标为安全负载范围。 红光哺入功率过低，哺光效能不足，红光哺入功率过高，会产生哺光过载效应。 以USEEGA·光能训练仪为例，红光哺入单位功率为0.346～3.58毫瓦，既保证了红光哺入功效最大化，又保证了红 光哺入功率安全保障。
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