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1周·重塑儿童写字笔姿

发布时间:2019-01-04 11:03:47
1周·重塑儿童写字核心姿势·让孩子眼睛明亮·挺拔成长

·为什么孩子写字的时候头总歪着?

这问题很多儿童家长都提过,不管孩子的头往哪里歪,视光专家的解答只有一个:孩子的笔姿有问题!

儿童笔姿正确到底有多少重要?

世界视光委员会·近视防控研究组报告指出,儿童近视与坐姿与笔姿有极强的关联,跟踪研究显示,排除先天性近视之外,8岁以前近视的儿童,几乎100%都存在不良笔姿的问题。

笔姿不当决定孩子的视力,同样也决定了孩子的体型,毫不夸张的说,笔姿不正儿童=近视+驼背斜背儿童。

·为什么不良笔姿有这么大的杀伤力?


我们以一种最常见的,也是危害最大的内勾笔姿为例,这种笔姿会导致孩子写字的时候,手与笔挡住视线,为了看清笔划,孩子必须把头向前勾,同时下压趴低。

写字的时候头部前倾趴低之后,会挡住照明光线,为了看清又要趴得更低,这就形成了一个恶性循环,导致最后几乎是脸贴在桌面上,完全达不到30-35厘米的正确写字距离。

而这种过近距离的书写,导致眼睛调节压力急剧增加,眼睛非常容易疲劳,这是导致近视发生与近视加深的最重要的原因。

同时,由于头部前倾,颈椎将承受巨大的压力,导致整个脊椎正常发育被改变,脊椎的受力功能降低,出现头部前倾·驼背·弯腰的问题,无法发育成长出挺拔的体型。

·正确方法矫正笔姿

重朔正确笔姿,找对了正确的方法,其实非常简单,只需要一个星期的练习,就能把孩子错误的鼻子扭转过来,这个改变不仅仅是一个笔姿的问题,而是事关孩子的眼睛和颈椎健康成长问题。
·1周·一双亮眼·挺起腰

矫正笔姿中有三个关键指标要重点关注,分别是:笔尖距·笔夹角·笔斜向。

笔尖距最佳长度是食指的一个指节,一般是3厘米左右,笔夹角一般为45~55度斜立,笔斜向指向右偏后方,笔斜向正确时手腕有一个凹型弧度。

保持正确的笔姿,每天练习写字100个,1个星期就可以形成正确的笔姿习惯了,1个星期矫正笔姿,给孩子一辈子的获益!

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